Manfaat Bermain Luar

Hari-hari ini, ada kecenderungan umum di antara anak-anak untuk menghindari bermain di luar dan kegiatan sepenuhnya dan menenggelamkan diri sedalam yang mereka bisa ke dalam dunia maya dari video game. Bahkan ketika hari cerah dan hari yang indah, anak-anak hanya tidak ingin pergi ke luar dan bermain lagi dan Anda dapat melupakan gagasan itu sepenuhnya jika berada di dekat musim dingin.

Hari-hari berganti dari "baik, hangat dan cerah" menjadi "dingin, pahit dan suram" dan tidak ada banyak penggemar karena Anda hampir tidak melihat siapa pun di luar melakukan apa pun.

Tetapi apa yang anak-anak, remaja dan bahkan orang tua (sampai batas yang sangat besar) gagal untuk disadari adalah bahwa sangat penting untuk bermain di luar tidak peduli apa pun cuacanya. Ada banyak manfaat untuk bermain di luar dengan mainan anak playground dan beberapa di antaranya adalah:

Ini Membangun Sistem Kekebalan Tubuh

Tidak mengherankan jika mengetahui bahwa anak-anak yang dibesarkan di ladang atau tinggal di sekitar atau di sekitar rumah cenderung lebih sehat daripada mereka yang tidak. Hal ini terutama karena paparan yang didapat anak-anak ini dari peternakan. Anak-anak di sana lebih rentan terhadap bakteri, hama, hewan, dan kotoran secara teratur dan kita semua tahu bagaimana perasaan orang tua zaman modern terhadap semua ini.

Orang tua modern ingin menjauhkan anak-anak mereka dari kotoran, hama dan hewan sambil berpikir itu akan baik untuk mereka, tetapi dalam kenyataannya, sebaliknya. Anak-anak, yang melakukan kontak secara teratur dengan hal-hal ini, dan dengan cara alami secara teratur, cenderung cenderung untuk mengembangkan alergi dan gangguan autoimun di kemudian hari.

Ini Menyediakan Latihan

Jika ada satu hal yang memberi banyak anak apa yang mereka lewatkan saat berada di dalam ruangan, adalah latihan fisik. Dan itu tidak terasa seperti latihan untuk anak-anak karena mereka bersenang-senang bermain luar biasa pada saat yang sama. Bermain luar fisik merangsang otot-otot pada anak-anak dan membantu memberi mereka pelatihan kardiovaskular vital yang mereka butuhkan. Naik sepeda, berlari atau bermain tag dengan teman-teman adalah contoh latihan kardiovaskular yang didapat anak-anak sejak usia dini, dan merampas aktivitas ini dapat menyebabkan penyakit kronis dan penyakit terkait obesitas di kemudian hari.

Ini Merangsang Imajinasi

Salah satu hal utama (terlepas dari kesehatan yang baik) yang hilang dari anak-anak saat ini adalah imajinasi yang jelas dan penggunaan mainan anak playground yang tepat. Ini sebagian karena keunggulan teknologi dunia modern saat ini yang menyediakan aliran hiburan tanpa henti di film, permainan, dan internet sehingga anak-anak tidak terganggu untuk mengeksplorasi apa yang ada di luar.

Ini Membantu Mengembangkan Keterampilan Memecahkan Masalah

Bermain di luar ruangan sangat meningkatkan keterampilan pemecahan masalah anak juga. Ketika mereka berada di tempat terbuka dan bermain game yang sensitif-kognitif, mereka lebih fokus daripada biasanya saat bermain video game. Dan olahraga seperti sepak bola dan sepak bola Amerika sangat bagus karena mereka membantu dalam aspek ini. Anak-anak juga belajar untuk menyelesaikan konflik antara satu sama lain melalui komunikasi.

Ini Adalah Sumber Vitamin D

Matahari adalah sumber Vitamin D terbaik dan bagian terbaiknya adalah bahwa itu konstan. Tidak peduli apa kondisinya, jika matahari bersinar dan Anda atau anak-anak Anda berada di luar, tubuh Anda bergizi alami Vitamin D. Dan Vitamin D sangat penting untuk anak-anak Anda saat mereka bermain di luar ruangan. Ini membantu meningkatkan tingkat energi, ingatan, dan kesehatan yang lebih baik dan menempatkan mereka dalam suasana hati yang lebih baik. Bermain di luar setiap hari selama 10 hingga 15 menit sudah cukup bagi anak-anak untuk mendapatkan dosis Vitamin D yang diperlukan.